Kick Boxing Perugia

Kick Boxing a Muay Thai Academy Perugia
  • Bruno Campiglia

    Bruno Campiglia "The Rock". Un maestro si racconta

    Bruno Campiglia, “The Rock”. Un maestro di Kickboxing si racconta

  • Corso di Kick Boxing

    Corso di Kick Boxing

    Il corso di Kick Boxing è studiato per soddisfare le esigenze di tutti, dagl'amatori agl'agonisti, permettendo di allenarsi solo per mantenersi in forma o per gareggiare nel circuito nazionale della FIKBMS.

    I corsi si dividono in:

    Circuito di Kick BoxingPrincipianti

    Il corso di Kick Boxing parte dall'ABC di questo sport, procedendo gradualmente sia nell'aspetto tecnico che in quello fisico.

    Le lezioni sono strutturate in:

    • Riscaldamento - abbastanza intenso di circa 30 minuti. Si inizia attivando tutti i distretti muscolari e articolari per poi passare ad esercizi specifici o circuiti di madia/alta intensità. Man mano che le abilità tecniche dell'atleta migliorano, vengono introdotti i riscadamenti con lavoro al sacco.
    • Parte centrale - si inizia con le basi della disciplina, dalla posiziione di guardia, agli spostamenti, alle tecniche. Successivamente si passa ad eseguire tecniche a coppie, per poi arrivare, dopo alcuni mesi, ad eseguire i primi scambi ai guanti (ovviamente non è una parte obbligatoria).
    • Parte finale - le lazioni finiscono sempre con una parte di stretcing che, a seconda delle lezioni, può essere più o meno intenso, seguito a volte da addominali e piegamenti.

    La lazione è adata a tutti, bambini, ragazzi, adulti e agonisti. Ognuno esegue gli esercizi secondo le proprie possibilità. I risultati fisici, come tono muscolare, elasticità e resistenza non tardano ad arrivare.

    Il corso di Kick Boxing è attivo da settembre a giugno con 2 possibilità di orario: 18:30 - 20:00 e 20:00 - 21:30, il martedì - giovedì (nel mese di giugno e luglio il corso si effettua con orario 20:00 - 21:30, il lunedì - mercoledì - venerdì).

     

    Riscaldamento Kick BoxingAvanzati

    Il corso di Kick Boxing per avanzati prevede sempre una parte iniziale di riscaldamento abbastanza intensa, una parte centrale specifica per i vari gruppi presenti a lezione, una parte dedicata al combattimento (non abbligatoria) e una parte finale di defaticamento.

    Durante la parte centrale della lezione in genere vengono divisi amatori ed agonisti poichè sottoposti ad allenamenti specifici.

    La lezione è strutturata sia per il contatto leggero che per il contatto pieno (anche in questo caso con allenamenti specifici). Il contatto pieno prevede ulteriori allenamenti settimanali, tra pesistica e colpitori (consigliati fino a 5 allenamenti settimanali).

    Il corso è attivo da settembre a luglio con orario: 20:00 - 21:30, il lunedì - mercoledì - venerdì.

     


    Siamo una ASD della FIKBMS (Federazione Italiana Kick Boxing - MuayThai - Savate - Shoot Boxe - Sambo), unica federazione ufficialmente riconosciuta dal CONI.

    Combattiamo nel circuito nazionale ed internazionale della FIKBMS/WAKO, nel contatto leggero (Kick Light e Light Contact) e nel contatto pieno (Low Kick - Full Contact - K1 Rules).

    Direttore Tecnico: M° Bruno Campiglia

    Tecnici: Mario Vignoli- Gianluca Biagiotti - Tommaso Bacellini - Roberta Paparazzo - Mirco Toccaceli - Valerio Cavalieri

     Kick Boxing Perugia


    La nostra è una vera associazione sportiva dilettantistica, società ufficiale e iscritta al registro CONI, auto-gestita dai soci, creata da appassionati di arti marziali e sport da combattimento. I nostri corsi sono diretti da istruttori e maestri ufficialmente qualificati e brevettati; la riprova ne è la presenza e la supervisione del M° Bruno Campiglia, vera icona e mito, già pluri-campione del mondo dei pesi massimi, unico 8° grado di kick boxing in Italia e 5° Dan di karate, direttore tecnico nazionale e dirigente federale del settore della kick light della nazionale 4 volte prima classificata nel medagliere europeo e mondiale dal 2011 ad oggi. I nostri progetti per l'attività giovanile dai 6 ai 17 anni sono in linea con le direttive CONI circa la poliedricità e le capacità motorie, di mobilità articolare e coordinative dei ragazzi, oltre che comportamentale, etiche, morali e di vera cultura sportiva, non certo di istigazione alla violenza. La scelta ragionata di un profilo riservato e sobrio non devono fare ingannare, noi gestiamo e prepariamo atleti di alto livello nazionale e internazionale di tutte le discipline della kick boxing, da quelle sul tatami a quelle sul ring, oltre che la boxe, le arti marziali miste (mma) e la thai boxe. La nostra associazione è frequentata da campioni di caratura internazionale, titolari delle varie nazionali italiane, provenienti da tutte le parti d'Italia, e non è raro allenarsi con atleti in procinto di effettuare incontri professionistici o tornei a livello mondiale. Forniamo tabelle di allenamento personalizzate, abbiamo turni per tutte le età e gestiamo lezioni individuali. I nostri turni amatoriali ed agonistici sono disciplinati da regole uguali per tutti, dove al primo posto viene messo il rispetto per l'individuo e l'educazione. Da noi troverete un ambiente sobrio, familiare e professionale. Noi siamo per lo sport pulito e siamo in prima linea nella battaglia contro il doping e contro ogni forma di esaltazione e di arroganza. Arte marziale è: disciplina, autocontrollo, umiltà, rispetto e coraggio.

  • Stage Maestro Kickboxing Bruno Campiglia

    Stage con il Maestro di Kick Boxing Bruno Campiglia

    Bellissimo stage di aggiornamento con il grande ed unico Maestro di Kick Boxing Bruno Campiglia!

Kick Boxing e Muay Thai Perugia

Dove siamo

Va dell'Ingegneria, 45

06121 - Perugia

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Contatti

Telefono: (075 505 2848) 

Email: info@kickboxingperugia.com

Orari di apertura

Lun - Ven: 9:00 - 21:30
Sabato: 9:00 - 13:30
Domenica: Chiuso

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